BPS（ブレインスポッティング）治療について書いてある本を読んだ。 www.amazon.co.jp 現在訳合ってお暇中なのだが、ただ休息をとるだけでは、仕事に戻れる気がしない。 常に嫌なことを思い出したり、これからどうするのかなど未来のことを考えて、心が休ま…